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2025-08-08 20:32
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邱昭良博士新书《知识炼金术（个人版）：成为领域专家的系统方法》出版发行
作者：
Admin
来源：
CKO
发布时间：
2025-02-21 09:35
简介：
当今时代，要想保持职场竞争力，你需要成为某个领域的专家。
事实上，只要具备一定条件，并掌握本书中所讲的“知识炼金术”，任何人都可以成为领域专家。
“知识炼金术”是你从各种途径获取对完成工作任务、解决实际问题有帮助的信息、方法或经验，提升绩效表现和完成任务能力的一组技术与技能。
本书介绍了运用“知识炼金术”把个人炼就成领域专家的总体行动框架、必备核心技能以及五种常用方法，包括复盘、向高手学习、充分利用好培训、从读书中学习，以及基于互联网的学习。
不论你的职位如何、从事什么行业，只要你希望进一步提升个人能力、改善个人与组织绩效、实现自我超越与持续精进，本书都是一本值得翻阅的必备参考。
目录：
赞誉
作者简介
前言
第1章 利用“知识炼金术”把自己炼成领域专家 / 1
当今时代，你需要成为领域专家 / 2
学会“知识炼金术”，你可以成为领域专家 / 6
成为领域专家的历程：“石-沙-土-林”隐喻 / 11
第2章 改善心智 / 17
成为领域专家的次跃迁：碎石为沙 / 18
什么东西在影响你的学习 / 19
自我实现的预言：启动成长的良性循环 / 24
持续学习的基础：成长型心态 / 34
保持开放的心态 / 38
打破阻碍学习的12个不当信念 / 42
第3章 明确目标 / 56
成为领域专家的第二次跃迁：固沙培土 / 57
不要奢望成为一位通才 / 59
找到自己安身立命的领域 / 61
梳理领域知识框架 / 65
打造个人能力的六部 / 68
厘清个人使命和愿景 / 75
设定科学合理的目标 / 83
明确策略，制订具体可行的实施计划 / 89
第4章 学会学习 / 95
你真的会“学习”吗 / 96
对个人学习的系统思考 / 97
个人学习的关键要素 / 99
成人学习的类型 / 104
成人学习的18种方法 / 107
如何选择适合自己的学习方法 / 114
第5章 复盘：从自身经历中学习 / 119
复盘： 有效的个人学习方式 / 120
复盘之道：U型学习法 / 121
复盘的一般过程与核心环节 / 125
对什么进行复盘 / 127
个人复盘的两类操作手法 / 129
个人复盘的四重局限 / 131
实践误区及对策 / 135
个人复盘的关键成功要素 / 145
第6章 向高手学习 / 149
谁也无法不向他人学习 / 150
向高手学习：有优势也有劣势 / 151
找到真正的专家 / 154
明确目标与策略 / 157
认真观察、深入访谈 / 158
及时复盘、反馈 / 160
建立和维护人脉 / 161
第7章 充分利用好培训 / 163
培训是你不容忽视的宝贵学习机会 / 164
从培训中学习的优劣势 / 165
从培训中学习是一个系统 / 168
如何更好地从培训中学习 / 175
第8章 从读书中学习 / 183
读书： 基本的学习方式之一 / 184
你真的会读书吗 / 186
五步读书法 / 188
精读之道：从读书中学习的本质 / 199
第9章 基于互联网的学习 / 203
谁也无法忽略互联网学习 / 204
互联网学习更符合新世代人群的学习特性 / 205
互联网学习形式多样 / 209
互联网学习的优劣势 / 212
如何对待互联网学习 / 215
互联网学习的策略与要点 / 223
第10章 知识运营 / 229
做好知识运营，实现“第三次跃迁” / 231
个人知识运营的五个环节 / 232
个人知识运营的方法 / 236
知识运营的实践误区与对策 / 238
第11章 终身修炼 / 243
时刻防范“退化”的风险 / 244
不要待在舒适区，要让自己始终处于成长区 / 246
实现持续精进的六项改进 / 250
培养并保持坚韧 / 255
活在持续精进的状态 / 257
致谢 / 262
参考文献 / 265
图书信息：
书名：《知识炼金术（个人版）：成为领域专家的系统方法》
作者：邱昭良
出版社：机械工业出版社
出版时间：2022.8
定价：79元
